今日は先生 👓

何だか冴えない表情w

一応、美容の講師なんですけどね

整体とカイロプラクティックの
資格を活かして
経絡経穴の美容ツボ刺激や
表情筋の鍛錬、
食についてをお伝えしています。

最近…
キレイになりたい願望が芽生えたの。
先生が見本作らなきゃ
説得力ないもんね!

よし、頑張るぅ~✊


 
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17(火) 澪、出勤しました❣️

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寒の戻りですね
でも、明日からはポカポカとか🌼

いつもの出勤のお知らせブログ
用の写真を自撮りしてたら

浜ちゃんが横から入ってきた💦
本日は女の子の付け回し役だって。

お店賑わうといいな~

お待ちしていますよー69ec57a9529100e0c4b7dd042da1daa80.gif


 

食材は丸ごとがまるっ◎

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食材はなるべく丸ごと
食すのが理想的です。

魚なら
「腹ごと骨ごと頭ごと」

野菜なら
「葉ごと皮ごと根っこごと」

一つの命を丸ごと食すのが
完全栄養の摂取。

澪は、無農薬やノーワックスの
みかん、皮ごと食べます!
今日はね、キンカン🍊
キンカンならハードル低いでしょdc0601360fb52ab45ba526cef2768c100.gif

酵素たっぷり♡
抗酸化作用♡
アンチエイジング♫
だよ