1/12金曜日《今日は妹の誕生日♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪》


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天気良いけど めっちゃ寒い9653a7080a661a34c579ab2610938efc0.gif

しっかり着込んでますが…00883a139faaf1412fbd50a1e6dee9fe0.gif

いきなり研修を忘れてました6baf134f31de4b14a5c4c8678a68fe9b0.gif

室内 暖かいので4da2ffae5ed9621b23fbed53b2224edd0.gif

でも眠くなる3b71a28fac0f0c30fa49cde9de6e744b0.gif




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朝 シャワーの後に飲んだ32b54053552c3a03374435b2ff135a530.gif

美味しい958131061f1a431e6b4353322f56bb710.gif

2回目 また 買おう68d3283be478006c07628992f47a96620.gif




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昨日は久しぶりの ベリーダンス2c91927ca871328d8c781ce4f6ecc5c60.gif

その前に時間あったからコメダb1d0ada43f64dccabc145eb23845b0c60.gif

相変わらずのモーニング5cf1ecd7d3b03c85df453065a78f71430.gif

体 動かすの気持ちいい4b7ed65118e6e4e4ae1ebd43584741450.gif


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何とか しなくては…f77e2891271854647a38b2331298782f0.gif




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1/11木曜日《朝風呂中 p(^_^)q》





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時間が あったからシャワーじゃなく0f82a14170d75a2781b76d1fc020fc420.gif

温まるわぁーっ5e950ab0d109c4b2550e880cb6b05e2b0.gif

寝相が悪いのか朝起きると髪ボサボサbec85be6c37e41ecf78c09fc7d50f3d60.gif

朝シャン欠かせないb561f428cb2b911dbddb6226bb46b58c0.gif

(朝シャンって言葉 今も使う2ab4616af40c74fcbc9183f98da8b9c10.gif




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健康診断の結果 来た160ef30a77a2d19a6f6802ab8973b38d0.gif

再検査とかは無かったけど70ae10af2b0e6a1a371031ee6e7d35ae0.gif

?観察みたいなぁ4717b8b243f2f25b72c28ada46d9b60c0.gif

胃はバッチリ何も でした5a4b547ed0822bcadfbb9508351313c20.gif

でも痩せないと…b561f428cb2b911dbddb6226bb46b58c0.gif

今年の目標ですね0c4fd2fa60bc24218349b47ff2bf964b0.gif

食べる事 大好きな私が気を付けてます34cfb0cba3850848c1de9921e151e4820.gif


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ちょっと飲み忘れも あるけど…4717b8b243f2f25b72c28ada46d9b60c0.gif




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今日は1か月ぶり70ae10af2b0e6a1a371031ee6e7d35ae0.gif

今年初の1d68d4160490862044e7b462fbf24f440.gifベリーダンス1d68d4160490862044e7b462fbf24f440.gif

行けますようにee9c16f1700d167e8c5c523c130d88c90.gif




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飲んで ゆっくり昼職 出勤 準備6f4cb60d27b19a16faa0efb28e8d12c70.gif





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