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山芋には
「ジオスゲニン」という
素敵な成分が
入ってるらしい5644eefc509ecd9fcb1e59aef065cb840.gif












絶対に
覚えられない
聞いたことない成分っ0513c37f1219be0e369f6a56ae8b19290.gif















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昔から
山芋大好きだから
この情報は嬉しい712d40b3da985b5b82bb537c276f4abe0.gif











シンプルに
山芋を
短冊に切って
わさび醤油で
食べるのも最高だし















お好み焼きの
上に
すった山芋を
後から乗せるのも
最高~5644eefc509ecd9fcb1e59aef065cb840.gif












見た目は
すね毛が生えてる足みたいな
イメージだけど













そこ意識しちゃうと
微妙な気持ちになるから
ソッコーで
ピーラーでやっちゃう712d40b3da985b5b82bb537c276f4abe0.gif















焼いて
バター醤油でも
たまんないけど










生の方が
栄養的にいいらしいから
そのまま食べよ07e370428a002d1e9bedbae1285188f80.gif















ではではっbd0cc9be2d374e5e41b09169724fc8490.gif



















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