出勤してます

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皆さまcd7fb94e9db6541f81e97b51133639880.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
土曜日の夜c635804265ca071ecce282cf66d667500.gif始まってます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
明け方まではa7d4008d30abaadd1a610a0a663d95ae0.gif雨にならない予報です
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてc635804265ca071ecce282cf66d667500.gif気温も高めです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今夜もミセスJ錦店dc6c88373c7aab68341f46b74818c41e0.gifdc6c88373c7aab68341f46b74818c41e0.gif賑やかに始まってます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
皆さまのお越しをお待ちしております1040e00b3422cf781b8a8c8440d7acf20.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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インフルエンザ

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◯◯さんインフルエンザにかかったらしい
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんて事を聞く機会が多くなるこの季節
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
先ずは予防接種eb3885ff3d8d8f22d9512b1c68edfcdc0.gifなんですが76c9a54a9f8367222f6f6e4ec7d87f710.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それ意外にも予防方法はあるので、インフルエンザについての知識を高めましょ8a2f78f6200b8ff1bb1fab3f8cc9b5270.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
【インフルエンザの感染経路】
 
 
 
 
 
インフルエンザはインフルエンザウイルスによる感染症であり、主に以下の二つの経路により流行します
 
 
 
 
 
 
1.【飛沫(ひまつ)感染】
 
 
インフルエンザに感染している人がくしゃみや咳をすると、唾液が周囲に飛び散り、そのときに空気中に飛散したウイルスを周囲の人が吸い込むことで、他の人の体内にウイルスが入り感染します。
 
 
 
 
 
2.【接触感染】
 
 
インフルエンザに感染した人が手のひらで口を抑えると、手にウイルスが付着し、その手を洗わずに多くの人が触れるところ(電気のスイッチやドアノブ、つり革など)に触れるとウイルスが残ります。そして後から同じところを触った人が、自分の鼻や口に触れ、感染します。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
😷【一般的な予防方法】
 
 
1.マスクの着用76c9a54a9f8367222f6f6e4ec7d87f710.gifインフルエンザウイルスの入り口となる、鼻と口を覆うマスクを着用する
 
 
 
 
 
2.手洗い76c9a54a9f8367222f6f6e4ec7d87f710.gif流行時期にはどこにウイルスが付着しているかわからないので、手洗いを徹底する
 
 
 
 
 
3.帰宅後のうがい76c9a54a9f8367222f6f6e4ec7d87f710.gif気をつけていても、口やのどにインフルエンザウイルスが侵入する可能性は十分あるので、帰宅時には必ずうがいをする
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
😷【より効果的な予防】
 
 
1.着用するマスクについて
 
・マスクは清潔なものを使う
・鼻の上までしっかり覆うものを選ぶ
 
 
 
 
 
2.手洗いを徹底するには
 
・爪は短く切る
・指の間や手首、手の甲まで石鹸やハンドソープで丁寧に洗う
・洗い終わったらすぐに清潔なタオルやペーパータオルで拭き取り十分に乾かすこと
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
【体調管理と生活環境による予防】
 
 
インフルエンザウイルスは免疫が落ちている場合に感染しやすいので、 全体的な体調管理、生活環境の管理も非常に大切なんだそうです
 
 
インフルエンザをはじめとするいろいろな感染症にかかりにくい環境を心がけましょう。
 
 
 
 
 
1.体調管理
 
・睡眠を十分とる
・規則的な生活
・栄養バランスの整った食事
・疲れをためないこと
 
 
 
 
 
2.生活環境
 
・ストレスが強い環境を避ける
・インフルエンザウイルスは、乾燥している環境で増殖するため、空気乾燥させない(加湿器の使用や、濡れタオルを室内に干す)
・外出はあまり混まない時間帯を選ぶ(多くの人で混み合っているところは、感染の可能性が高くなる)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
👆これらの事に少し注意を払うだけでも、違いは有るようですね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
先ずは76c9a54a9f8367222f6f6e4ec7d87f710.gif手洗い
 
 
 
 
 
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そして、『うがい』より喉の乾燥を防ぐ事の方が大切なんだそうですよ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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健康第一ですからね82aa491c130773763ad67a51e91095550.gif82aa491c130773763ad67a51e91095550.gif82aa491c130773763ad67a51e91095550.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さぁ➰そろそろ準備して出勤します
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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出勤してます

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皆さま437ef23a45be16f30338b09515c437e60.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
週末です
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
金曜日の夜が始まりました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この時間の気温2c15097c0a01ded581dff83a356c7eb80.gif10℃
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1月下旬とは思えない暖かい夜です
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんな夜は、心地よく🍻飲んでお帰りになるのが良いですょ2e4c33f49388c3089ae4d7bc6ae11ed50.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今夜もミセスJ錦店2c15097c0a01ded581dff83a356c7eb80.gif営業中です
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
皆さまのお越しをお待ちしております68ca5990fb25410171901b2cc5e8d9020.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
素敵な夜になぁ➰れbbf2c8a13c43287f8122c112ed5b5ed60.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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夕暮れ時の西の空
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
夕焼けと飛行機雲と一番星
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんな景色4654495a3e34093007938b4b8444d40f0.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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