悲しいね

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80年の人生にピリオドf41930effc34d29118f90a78bb1205700.gif
 
 
 
 
 
おつかれさまでした
 
 
 
 
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陸上の女子長距離の名指導者で、五輪金メダリストの高橋尚子さんらを育てた小出義雄(こいで・よしお)さんが24日80歳の人生を終えられました
 
 
 
 
 
私の中のでは高橋さんとの二人三脚で🏅メダルを目指す熱血監督さんのイメージ
 
 
 
 
 
ご本人はf41930effc34d29118f90a78bb1205700.gif
 
・順天堂大に進んで箱根駅伝に3度出場
 
・千葉県の佐倉高、市立船橋高などで教員を23年間務められ
 
・1988年に実業団のリクルートの監督に就任
 
 
 
 
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8c3ea0e56169bb1bfc9a00bab33b26160.gifマラソンで92年バルセロナ五輪銀、96年アトランタ五輪銅メダルを獲得した有森裕子さんらを育てられた
 
 
 
 
8c3ea0e56169bb1bfc9a00bab33b26160.gif97年……高橋さんらと共に積水化学に移籍し、世界選手権で鈴木博美さんを世界一に導かれる
 
8c3ea0e56169bb1bfc9a00bab33b26160.gif2000年……シドニー五輪で高橋さんが陸上の日本女子で初の金メダルを手にした
 
 
 
 
 
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選手を褒めて伸ばす指導と明るく豪快なキャラクターで知られ、高橋さんとの二人三脚は大きな注目を浴びましたね
 
 
 
 
 
01年に佐倉アスリート倶楽部を設立
 
02年12月に積水化学を退社。
 
 
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04年に創部したユニバーサルエンターテインメント(当時アルゼ)などから指導を委託されていたが、近年は入退院を繰り返して現場に出る回数も減り、3月末で指導者を勇退していたそうです
 
 
 
 
 
陸上の世界に多大な功績をもたらした小出監督さんのご冥福をお祈り致します
 
 
 
 
 
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岩盤浴と骨盤美

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皆さまd4ea4a02103d4b71ed9d5b01198195c00.gif
 
 
 
 
 
時間が経つのは早いですねぇ➰
 
 
 
 
 
ご飯食べて➰の岩盤浴
 
 
 
 
 
入り口でマッサージ等の案内があり73d8ea237ec08aeb19ae8df5a04bd7e20.gif
 
 
 
 
 
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『骨盤美』の文字に吸い込まれ施術を受けることにしました
 
 
 
 
 
先ずは岩盤浴で身体を温め
 
 
 
 
 
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しっかり汗をかきました
 
 
 
 
 
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65分の全身コースにチャレンジ
 
 
 
 
 
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骨盤ベルトをしてストレッチをしてもらいます
 
 
 
 
 
始めと終わりに身体の測定をすることで、歪み、ズレを知らせてもらえます
 
 
 
 
 
私は左側に凝りが集中しているようです
 
 
 
 
 
肩・腰もまぁまぁゴリゴリのようです
 
 
 
 
 
日常でストレッチしないといけませんねぇ➰924127e12c947cf9439534608d7c5e3f0.gif
 
 
 
 
 
さぁ➰気分もスッキリしたところで、温泉入ってきまぁ➰す
 
 
 
 
 
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休日の過ごし方……Part1

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皆さま12d2469f1876ce158387c23796741e750.gif
 
 
 
 
 
7704653fc87551be628b7074f7f5ed640.gifあいにくのお天気ですが5f348ed7224f09891367223f891b1bf20.gif
 
 
 
 
 
本日は10日ぶりのお休みなので、朝からお出かけして満喫します7e308fae24b853da8ee565f3af12f1060.gif
 
 
 
 
 
ギリギリまで寝ていたので、朝ごはん食べてなくてお腹がグ➰グ➰鳴ってました
 
 
 
 
 
目的地に到着して、目指した所は👇
 
 
 
 
 
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やはり5f348ed7224f09891367223f891b1bf20.gif『STARBUCKS』
 
 
 
 
 
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👆『ふたごのおやつ』なるものをやっててサイドメニューで迷ったけど5f348ed7224f09891367223f891b1bf20.gif
 
 
 
 
 
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👆サンドイッチ5f348ed7224f09891367223f891b1bf20.gif『🔰初めまして』だったので、これにしました
 
 
 
 
 
本日のコーヒー☕大好きな『スマトラ』でした
 
 
 
 
 
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3種類の🥪サンドイッチ5f348ed7224f09891367223f891b1bf20.gif食べたい順番に0c867a1def9bb6eb335b239ce749b1cf0.gif
(卵が最後になりました)a37da7f013204cbd6326300ba7b087d60.gifa37da7f013204cbd6326300ba7b087d60.gif
 
 
 
 
 
さぁ➰お出かけ先のヒントは👇👀📷✨に隠されています
 
 
 
 
 
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わかる人には解るよねぇ➰
 
 
 
 
 
と言うわけで5f348ed7224f09891367223f891b1bf20.gif
 
 
 
 
 
この後は5f348ed7224f09891367223f891b1bf20.gifお買い物8eabd39cdce0f7d4c197246850b509890.gif岩盤浴の予定です
 
 
 
 
 
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